症状改善リンパケア
症状改善リンパケア 〜不眠症対策～
不眠症とは、入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒などの睡眠障害が続き、日中に倦怠感や意欲低下・集中力低下などの不調が習慣的に続く症状をいいます。 一般的に、神経質な方に多く、眠らないと体に悪い等と考えて神経を消耗させてしまいます […]
症状改善リンパケア 〜耳鳴り、難聴など～
水分の摂りすぎで、耳の奥に位置する内耳のかたつむり管に存在するリンパ液が増えすぎると、平衡感覚の調整がうまくいかなくなり、めまいになることがあります。耳の中の水分が過剰な状態なので、プールで耳に水が入ったときのように、閉 […]
症状改善リンパケア 〜 薄毛、抜け毛対策 -パート２- ～
原因③ 頭部の冷え 冷えるとその部位は硬くなります。筋肉が硬くなると、原因の①と同様に、血流不足やリンパ液の流れが悪くなります。頭部は入浴の際も出したままなので温めるのは難しく、ストレッチもしない部位なので、筋肉を鍛える […]
症状改善リンパケア 〜 薄毛、抜け毛対策 -パート１- ～
若い頃は髪の毛が多かったのに最近薄くなってきた、抜け毛が増えてきた等、抜け毛や薄毛で悩んでいる方は少なくありません。そのようなお悩みは、特に歳を重ねると増えてくるようですね。髪の毛の寿命は5年ほどです。健康な人でも1日7 […]
症状改善リンパケア 〜歯の不調〜
最近は歯の不調に関するご相談も多いようです。歯の不調は、歯磨き不足だけで起こるものではありません。①過度のストレス ②カルシウム不足 ③腎虚（泌尿器、生殖器、腎臓の弱り）などが原因となっている可能性がありますので、その解 […]
症状改善リンパケア 〜ぜんそく対策〜
ぜんそくは気道に炎症が起こることで、咳、痰、息苦しさ、呼吸時の音、胸苦しさなどの症状があります。 ダニ、ハウスダスト、ペット、花粉、食物によるアレルギー、たばこ、過労、ストレス、感染症、大気汚染など原因は様々です。実は、 […]
症状改善リンパケア 〜胃の不調対策〜
胃は身体の中央にあり、飲食したものを消化吸収する働きを担います。 この働きによって全身に栄養とエネルギーが送り込まれ、健康な身体を維持しています。 しかし、食欲不振や消化不良、胃痛、下痢などさまざまな不調が起こりやすい臓 […]
症状改善リンパケア～疲れ目対策～
疲れ目の原因は、目の酷使はもちろんのこと、ストレス、睡眠不足、酸素不足、貧血、肝機能の疲労、頭や首のコリなども考えられます。 揺れている乗り物などで、本やスマホなどを見ると、かなり目に負担がかかります。実は乗り物に乗って […]
症状改善リンパケア～咳～
この時期、せきが出る方もいらっしゃると思いますが、止まらなくなる場合はとても辛いものですね。 せきは、体内に異物が入り、気管や気管支に何らかの異変が起こったとき、それらを排除しようとして反射的に出るものです。つまり、人間 […]